Votre Praticienne certifiée, Brigitte répondra à vos attentes dans la gestion du stress et dénouer les tensions souvent responsables de pathologies;prendre un moment pour soi , dynamiser et équilibrer vos centres d'énergie!
A la recherche d'un moment d'harmonie et d'apaisement, cet instant vous sera consacré.
Pour toute personne souhaitant se détendre et améliorer sa condition physique et mentale
Massages aux huiles bio, relaxation, soins d'harmonisation, séance personnalisée en aromathérapie vous sont proposés.Séance individuelle ou collective de Pilates ZEN.
Je vous accueille pour optimiser votre bien-être, grâce à différentes méthodes : Massage facial japonais KOBIDO ®, et Soin du corps harmonie et vitalité.
Découvrez ces méthodes de relaxation . Laisser vous tenter !
De plus,praticienne certifiée en aromathérapie,je saurai vous guider pour utiliser les huiles essentielles, étudier vos besoins dans ce domaine et confectionner rien que pour vous des cosmétiques personnalisés.
* utilisation unique d’huiles essentielles biologiques certifiées.
UNIQUEMENT SUR RDV AU 0675070260
LE TERME MASSAGE EST UTILISÉ UNIQUEMENT POUR TRADUIRE LES TECHNIQUES ÉTRANGÈRES EN FRANÇAIS. CES « MASSAGES » SONT NON THÉRAPEUTIQUES, NE S’APPARENTANT À AUCUNE PRATIQUE MÉDICALE NI PARAMÉDICALE OCCIDENTALE. IL S’AGIT DE PRATIQUES DE BIEN-ÊTRE OU DE RELAXATION.
Je ne suis pas médecin et les conseils que je donne lors des séances d'aromathérapie sur l'utilisation des huiles essentielles ne se substituent pas aux traitements allopathiques.
WELCOME!
I will meet your expectations in the management of stress and resolve the tensions often responsible for pathologies, take a moment for yourself, energize and balance your energy centers!
In search of a moment of harmony and calm, this moment will be devoted to you.
For anyone wishing to relax and improve their physical and mental condition
Massages with organic oils, relaxation, harmonization care, personalized session in aromatherapy are proposed to you.
I welcome you to optimize your well-being, thanks to various methods: Japanese facial massage KOBIDO ®, and Body care harmony and vitality.
Discover these methods of relaxation. Allow yourself to be tempted!
In addition, certified practitioner in aromatherapy, I will guide you to use the essential oils, study your needs in this field and make only cosmetic products for you personalized.
Enjoy a customized massage. I am settled in La Seyne sur Mer (massage)and La Seyne sur Mer/ Six Fours les Plages for classes of Pilates Zen
Un soin complet pour un bien être optimum : 2 soins combinés(visage et corps) pour lâcher prise totalement et retrouver une énergie vitale ! Prévoir 1h30 de disponibilité pour votre rdv.
Le KOBIDO ® tonifie en profondeur la structure musculaire du visage et le tissu conjonctif en libérant les muscles grippés par le stress, et redonne un aspect tonique, harmonieux et lumineux au visage (le KOBIDO ® favorise santé et vitalité de la peau, atténue rides et cernes, et respecte la souplesse des structures délicates autour des yeux).Le Kobido ® opère également sur les systèmes circulatoire et lymphatique (problèmes chroniques liés à la congestion tels que l’acné, les problèmes digestifs, la sinusite, les maux de têtes et le torticolis).Réalisé sur les épaules, le cou, le crâne et le visage, il consiste en des pressions sur les méridiens d’acupuncture (technique Shiatsu). Par son action sur les zones réflexes et donc les systèmes nerveux, lymphatique, respiratoire, endocrinien, sanguin… il rééquilibre l’énergie de l’ensemble du corps. La circulation est améliorée, le corps se relâche, l’esprit s’apaise, le visage se détend, le teint s’illumine…Le praticien stimule les points énergétiques de la colonne vertébrale, des épaules, du cou, du crâne puis du visage, en alternant des petites pressions digitales maintenues, lentement relâchées… et un drainage lymphatique du visage par des mouvements glissés pour chasser les toxines.
Au final, la peau retrouve élasticité, éclat… les traits sont lissés, l’ovale est redessiné, les rides sont atténuées … Son action sur l’ensemble du corps permet aussi de limiter certains maux : insomnies, stress, déprime, céphalées, troubles digestifs…
Soin du corps harmonisation,détente et vitalité: Le bien être par la chaleur! Cette méthode associe cinq techniques : la moxibustion, la stimulation des méridiens, le shiatsu, le modelage et l’aromathérapie.Les effets de cette méthode : harmonisation et équilibrage de l’énergie globale du corps, amélioration de la circulation sanguine, action lymphatique, antalgique et anti stress.
Le massage du dos est primordial, la majeure partie de notre stress étant "stockée" dans les muscles du dos.Un massage doux peut soulager.Le dos et sa zone musculaire étendue sont une invitation au massage;il réagit aussitôt aux effleurages et aux pétrissages.Détente et bien être sont au rdv!
Un massage adapté à la morphologie et à l'âge de l'enfant.Pour lui permettre de se détendre et dénouer les tensions qui apparaissent à tout âge.
Les bienfaits du massage chez les enfants
• Permet d’être plus calme et plus concentré;
• Abaisse le niveau de stress en bloquant le cortisol et en stimulant l’ocytocine, l’hormone du bien-être;
• Sécurise et favorise le sommeil;
• Valorise l’estime de soi, la confiance en soi et en l’autre;
• Augmente la conscience du corps;
• Améliore la gestion des émotions en diminuant l’agressivité;
• Apporte un relâchement musculaire et une diminution des douleurs;
• Stimule le système lymphatique, digestif et cardio-vasculaire.
-à partir de 6 ans
Ce cours est ouvert à tous et toutes.Tout en douceur, dans la conscience et l'accompagnement de la respiration, un travail de construction du centre (renforcement et soutien abdominal) et travail d'assouplissement dans le relâché.
Suivre mes cours de Pilates Zen, c'est être dans une démarche corporelle et énergétique.Chacun sait que la respiration est à la base de la vie, que son entretien conditionne la santé,le dynamisme.Grâce à un entraînement régulier la respiration devient plus ample, plus lente et, par son action sur le diaphragme masse la région abdominale.
Domestiquer le souffle, c'est permettre à l'organisme de s'adapter plus facilement à l'effort demandé par certains exercices. La respiration est la seule fonction sur laquelle nous pouvons avoir à tout moment une action directe: ainsi non seulement nous pouvons agir sur notre état émotionnel, en modifiant délibérément le rythme et l'amplitude du processus respiratoire
, mais nous pouvons aussi à tout moment, nous recentrer, nous replonger dans notre espace intérieur.
Merci à vous tous de partager ces moments d'entraînement et de réflexion.
Faire pour faire, ce n'est pas ma démarche...Faire en comprenant, pour vivre mieux, et prendre ce temps de gérer nos énergies dans l'effort , cela, j'aime 😊
Cours à la VILLA EVEIL LA SEYNE SUR MER
- le lundi 9h30 à 10h30
- le mardi 12h30 à 13h30
- le mardi 18h45 à 19h45
- le mardi de 20h00 à 21h00
- le mercredi de 19h00 à 20h00
Renseignements au 06 75 07 02 60.Réservation obligatoire pour faire un cours d'essai.
Fabrication d'un cosmétique personnalisé 100% naturel
-Crème de jour personnalisée en fonction de vos besoins : à partir de 30 € (30 ml ou 50 ml)
- Soin anti-âge ou anti-cernes : 20€ (10 ml)
- Masque en fonction de votre type de peau: 30 € ( 30 ml)
- Gel douche (choisissez votre fragrance:11 senteurs au choix) : à partir de 10 € (100 ml)
Lavande ,Menthe, Ylang-Ylang, Orange douce, Citron, Encens Oliban, Pin sylvestre, Vétiver, Bois de rose, Jasmin, Patchouli.
L'Aromathérapie est l'utilisation médicale des extraits aromatiques de plantes, comprenant les essences et les huiles essentielles.L'utilisation au quotidien les huiles essentielles est une très bonne pratique qui, avec précautions donne des résultats magiques.Des consignes d’utilisation vous seront données spécifiquement et en lien avec le motif de votre démarche.
Comment se déroule la séance ?
Elle débute par un petit questionnaire afin de s’assurer qu’il n’y a pas de contre-indication. Ce questionnaire est dirigé afin d’avoir des informations sur l’état général (âge, poids, éléments de stress, etc) puis sur le contexte (alimentation, facteurs de risque, maladies chroniques, prise des médicaments, etc). Dès que ces renseignements sont récoltés, je pourrai vous conseiller gratuitement.
| Soin HARMONIE du corps,massage,détente et vitalité+découverte Massage facial KOBIDO |
Un soin complet pour un bien être optimum 60 € 2 soins combinés (visage et corps) pour vous permettre de lâcher prise totalement et de retrouver une énergie vitale! |
Avec abonnement tarif dégressif 200 € Les 4 séances, soit 50€ la séance |
| Soins du corps |
Massage facial japonais KOBIDO ® /soin énergétique liftant visage et cou 50 € Avec abonnement tarif dégressif 180 € les 4 séances,soit 45 € la séance |
Soin HARMONIE du corps , détente et vitalité 40 € Soin du corps harmonisation,détente et vitalité: Le bien être par la chaleur! Cette méthode associe cinq techniques : la moxibustion, la stimulation des méridiens, le shiatsu, le modelage et l’aromathérapie.Les effets de cette méthode : harmonisation et équilibrage de l’énergie globale du corps, amélioration de la circulation sanguine, action lymphatique, antalgique et anti stress. |
Avec abonnement tarif dégressif 140 € Les 4 séances, soit 35€ la séance |
| Massage du dos |
Massage du dos 35 € 1/2h Le massage du dos est primordial, la majeure partie de notre stress étant "stockée" dans les muscles du dos.Un massage doux peut soulager.Le dos et sa zone musculaire étendue sont une invitation au massage;il réagit aussitôt aux effleurages et aux pétrissages.Détente et bien être sont au rdv! |
Avec abonnement dégressif 120€ les 4 séances, soit 30€ la séance. |
| Massage détente Enfant |
Massage détente Enfant 35 € Un massage adapté à la morphologie et à l'âge de l'enfant.Pour lui permettre de se détendre et dénouer les tensions qui apparaissent à tout âge. à partir de 6 ans |
| Cours de Pilates Zen ,Yoga |
1 cours par semaine 39 € Le mois sans engagement annuel (avec engagement obligatoire sur un trimestre;les trimestres sont calés sur le calendrier scolaire:septembre à décembre-janvier à mars-avril à juin.Cependant, il est possible de commencer un trimestre en cours: tarif calculé en fonction de votre date d'inscription)Tout mois entamé est dû. |
1 cours par semaine d'1h à l'année 350 € Possibilité de régler la cotisation en 3 fois |
2 cours par semaine d'1h (engagement obligatoire annuel:10 mois) 670 € Possibilité de régler la cotisation en 4 fois |
Frais d'inscription 20 € |
| Fabrication d'un cosmétique bio et Conseils en aromathérapie |
Fabrication d'un cosmétique personnalisée 100% naturel 10€ à 30€ -Crème de jour Personnalisée en fonction de vos besoins: 30 € (30ml) |
Conseil sur l'utilisation des huiles essentielles L'Aromathérapie est l'utilisation médicale des extraits aromatiques de plantes, comprenant les essences et les huiles essentielles.L'utilisation au quotidien les huiles essentielles est une très bonne pratique qui, avec précautions donne des résultats magiques.Des consignes d’utilisation vous seront données spécifiquement et en lien avec le motif de votre démarche. |
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